巴先生上菜了！！

用波浪烤盤乾煎豬排不但有烤的香氣還少了油膩，兩...

巴先生上菜了！！

用波浪烤盤乾煎豬排不但有烤的香氣還少了油膩，兩面煎熟後再撒上一點烤肉調味香料加一點點奶油及大功告成！配菜有馬鈴薯泥及奶油玉米粒，一道快速美味低鈉低油脂的晚餐(其實是我們的第一餐)就完成了！(^O^)

吃飽了，巴先後去上班而我就再整理一些東西反正網路還沒來裝我也挺無聊的！ T_T 快點來裝啊！(吼)

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